다한증에 좋은 음식 모아봤습니다! 저도 꼭 먹어야겠네요 ㅠㅠ

안녕하세요 위트가이 입니다.

무더위가 찾아오면서 평소 다한증을 가지고 계신분들은

난리도 아닐거라 생각합니다. 제가 그러거든요 ㅠㅠ

그래서 오늘은 다한증에 좋은 음식을 소개해드릴게요!

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다한증에 좋은 음식 - 토마토 주스

토마토는 성질이 차서 몸의 열기와 갈증을 해결해주는 음식입니다.

토마토를 먹거나 토마토 주스를 하루에 한 컵정도씩 마셔주면

다한증 치료에도 도움이 된다고 합니다. 

다한증에 좋은 음식 - 포도

포도는 수분을 많이 함유하고 있는 과일이기 때문에

다한증을 앓고 있는 사람드이 먹으면 몸의 온도와

땀분비 조절을 돕는다고 합니다.

다한증에 좋은 음식 - 홍삼

다한증을 앓고 있으신분들은 혈액순환에 좋은 음식을

섭취하면 좋다고 합니다. 홍삼의 경우엔 혈액순환을 돕는

대표적인 음식입니다. 또한 전 세계적으로 임상실험과

연구 등을 통해 우리 신체 내부의 불균형을 회복시키는데에도

특효약으로 입증됬다고 합니다.

다한증에 좋은 음식 - 우유

우유가 함유한 칼슘 성분은 우리 몸에 온도 조절을 효과적으로

제어하는 기능이 있다고 합니다. 온도 조절 기능이 강화되면

팔이나 발바닥 등 특정 신체부위에 땀이 나는 증상이

줄어들 수 있다고 합니다.

다한증에 좋은음식 - 홍차

홍차 속 " 타닌산 " 성분은 피부 모공을 줄여주는 효과가 있어

땀의 분비를 줄여준다고 합니다.

홍차를 마시는 것도 좋지만 홍차 티백을 다한증이 일어나는 손 등에 5분 정도

올려놓고 말려주면 더 큰 효과를 얻을 수 있다고 합니다.