생활박사의 인생 생활 꿀정보

안녕하세요 위트가이 입니다.


여름이라 그런지 햇빛이 굉장히 강한데요


자외선을 많이 받게 되면 피부가 엄청 상한다는거!


다들 알고계시죠!? 하지만 여름이라 땀도 나고 쉽게 관리하기 어렵죠


그래서 !  오늘은 여름철 여드름 관리법에 대해서 말씀드리겠습니다!





1. 여름철 여드름 관리법 - 사과



아침에는 금사과라는 말이 있지요~? 사과에는 비타민C가 함유 되어있어

피부미용에 굉장히 좋고 폴리페놀이라는 성분 덕분에 미백효과도 얻을 수 있습니다.






2. 여름철 여드름 관리법 - 물



물은 피부에 수분을 공급해주어 촉촉하게 해주고 피부에 

쌓인 노페물은 배출해주어 여드름 개선에 좋습니다. 이때

찬물보다는 미온수를 마셔주는것이 좋습니다.      






3. 여름철 여드름 관리법 - 양배추



양배추에는 카로티노이드 성분이 함유 되어 있어 피부의 

노화를 막아준다, 또한 양배추에 유황성분은 살균작용 뿐 

아니라 각질제거와 피지조절을 해준다고 합니다.  






4. 여름철 여드름 관리법 - 자외선차단제




여름은 햇빛이 강하기 때문에 반드시 자외선차단제를 

발라주셔야 합니다. 또한 땀이 많이나는 계절이기

때문에 항상 휴대하면서 주기적으로 발라주시면 좋습니다.  




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