안녕하세요 위트가이 입니다.
오늘은 한번 시작하면 잘 멈추지 않는 딸꾹질 멈추는 방법을 알려드릴거에요!
딸꾹질이 난다! 그럴경우 이 방법으로 어서 해결하시면 됩니다.
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숨참기
숨을 크게 들이마신 후 내뱉고, 코나 귀를 막으면서 약 20초간 숨을 참는다.
코나 귀를 막으면 압력이 강해져 쉽게 딸꾹질을 멈출 수 있다.
설탕 녹여먹기
설탕을 한스푼 녹여먹으면 갑작스러운 단맛으로 신경을 자극해
딸꾹질을 멈추게 할 수 있다. 설탕뿐만 아니라 꿀을 녹여먹는 것도
효과를 보인다.
혀 잡아당기기
딸꾹질을 멈추는 대표적인 민간요법으로 30~40초 정도 손으로 혀를 잡아 당겨 유지해준다.
혀를 잡아 당기면 자연스럽게 공기가 들어와 딸꾹질의 경련을 막아준다.
무읖을 가슴 쪽으로 잡아당기기
무릎을 가슴 쪽으로 끌어당기면 위장을 압박하면서 공기가 자연스럽게 빠져나가
딸꾹질을 멈추게 도와준다.
허리를 굽혀 물 마시기
허리를 90도로 구부리고 물을 천천히 마시면 식도의 경련을 완화시켜
딸꾹질을 멈춰준다. 차가운 물보다는 따뜻한 물이 더욱 큰 효과가 있다.
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