아토피 치료방법 : 목욕법에 대해서 간단하게 알아봅시다!

안녕하세요 위트가이 입니다.

요즘같이 날이 덥고 습한날씨엔

아토피환자들은 정말 곤욕이죠

그래서 준비했습니다.

아토피 치료방법 : 목욕법

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샤워를 자주 하는 것은 피부 건강에 좋지 않다고 합니다.

특히 뜨거운 물로 하는 샤워는 오히려 피부를 더욱 건조하게

한다고 합니다.

샤워 후 몸에 물기가 남아 있다면 손으로 두들겨주시면 손과 피부로

수분이 흡수가 되기 때문입니다. 

목욕후에는 반드시 보습제를 발라 피부의 수분 증발을 막아주도록 합니다.

목욕 직후 몸에 물기가 남아 있는 상태에서 발라줘야

더욱 효과가 좋다고 합니다.

물을 자주마셔주는 것이 좋습니다.

하루에 최소 7~8잔이상의 물을 마셔주셔야 합니다.

땀이 났을때는 바로 시원한물로 씻어주시면 됩니다.

샤워할 수 없는 상황이라면 손수건에 물을 적셔서 닦아주시면 됩니다.

식당용 물수건, 물티슈는 자제하시는것이 좋습니다.