나이가 들수록 점점
심해지는 위염..ㅠㅠ
위염에 역류성 식도염에
김치만 먹어도 속이 쓰립니다..
오늘은 위염에 좋은 차를 알려드릴게요!
1/ 양배추즙
양배추를 차로 마시면
비타민B가 풍부해 위염, 위궤양으로
상처 난 점막 치료에 도움을 준다고 합니다.
2/ 매실차
매실은 유기산이 풍부해
유염을 개선하는데 도움을 줍니다.
균을 억제하고 위염 증상 개선에 도움이 됩니다.
3/ 쑥차
쑥차는 위에 있는 균을 제거하며
소화, 노폐물 배출, 혈압 조절 등에
효과가 좋습니다.
4/ 민들레차
민들레차는 강장에 효과가 좋고
소화기관에 좋다고 합니다.
구강암, 기관지점막, 인후염등에도
효과가 좋다고 합니다.
5/ 율무차
소염작용을 하는 율무차는
소화를 돕고 속을 완화시켜주어
위염으로 속이 불편하다면
강추합니다.
위염이나 위궤양은 식사 후 바로 눕지않고
자극적인 음식을 피하는게
중요합니다.