갑상선암에 좋은 음식 이걸로 드셔보세요!!

안녕하세요 위트가이입니다^^ 

오늘은 갑상선암에 좋은 음식을 알려드릴게요

1/ 검은콩

검은콩은 단백질이 풍부하고 이소플라본

성분이 풍부해 갑상선을 강하게 해줍니다. 

2/ 다시마

다시마는 갑상선의 좋은 

대표적인 음식으로 피를 맑게 하고

호르몬을 풀어줘 호르몬 이상 증상을 개선합니다. 

3/ 토마토

라이코펜 성분이 암 발병률을 감소시키고

뛰어난 항암효과를 가지고있습니다. 

특히 그중에서도 갑상선암에 좋다고 합니다. 

4/ 브로콜리

항암효과가 있는 셀레늄이 풍부해

각종 암을 예방하고 비타민C가 많아 피로회복

면역력 향상에 도움이 된다고합니다. 

5/ 양배추

베타카로틴 , 비타민C 가 풍부하여 

암예방, 갑상선 점막을 보호해주는 

효과가 있습니다.