염증에 좋은 차 다섯가지 알고가세요^^

안녕하세요 위트가이입니다^^ 

얼마전에 염증에 좋은 음식을 올려드렸는데

반응이 좋아서 오늘은 염증에 좋은 차를 알려드릴게요!

1/ 꿀차

진통작용을 하는 꿀차는 염증이 발생하거나 입안이 헐었을때 

좋고 동상, 화상에도 좋다고 합니다. 

또 숙취, 피로회복, 소화, 감기에 좋다고 하니

평소에도 먹어주는게 좋을것같아요^^ 

2/ 매실차

매실차는 위염을 예방해주는 효과가 있다고 합니다. 

염증으로 인한 통증을 완화하고 

설사나 배탈에도 큰 효과가 있다고 합니다.

3/ 생강차

감기에 좋다고 알려진 생강차 역시 

염증을 진정시키는 효과가 있어 염증 완화에 도움이 된다고 합니다. 

또 콜레스테롤을 없애주고 면역력을 높여줘

여러질병을 예방하는데 도움이 됩니다.

4/ 도라지차

도라지차는 특히 기관지염에 좋은 차라고 합니다. 

특시 사포닌 성분이 목을 보호해주는 성분으로 

면역력을 높여주고 암을 예방한다고 합니다.

5/ 모과차

모과차에 타닌 성분이 수렴작용을 해 염증을 개선하고

완화하는 효과가 있다고 합니다.

피로회복에도 좋고 소화, 위를 편안하게 한다고 합니다.